《山林間的時尚與趣味：「山女孩」風潮（Yama girl）》

《山林間的時尚與趣味：「山女孩」風潮（Yama girl）》／Wendy

登山有一種最廣為人知的洋蔥式的穿法，也是山友口耳相傳的老傳統，就是防風外套裡面穿著排汗衫、禦寒衣的三層式穿法，材質不脫舒適、快乾、排汗這三個原則，目的是要利用多層次的搭配來應付山上不同的氣候，第一層要保持身體乾爽，第二層保持身體溫暖，第三層防止外界影響。如此的穿著方式可使戶外活動時，不用攜帶大量厚重的保暖衣物或換洗的貼身衣物，依然可以保持身體的舒適。

一、內層，排汗層、保持乾爽舒適

二、中層，保暖層、防止體溫流失

三、外層，防風層、阻止外來干擾

登富士山：新宿集合地點~ 多位YAMA BOY還戴上風格帽子，很時尚吧！

這次在日本登富士山的過程中，不論是在集合處、山路上，都看到多位穿著繽紛有型的山友，原來這樣的穿著是一種風潮，兼具機能性及時尚感，結合Fashion（時髦）+Function（功能）= FUN-action（有趣），這樣的穿著在日本稱做Yama Girl「山女孩」及Yama Boy「山男孩」。

登富士山：新宿集合地引起我注意的第一個YAMA GIRL！

日本的Yama Girl「山女孩」大約是在2009年開始出現的，主要是指喜愛親近自然的時尚女性，她們擺脫以往登山穿著總是給人單調俗氣的老套印象，山女孩運用繽紛的機能緊身褲，搭配活潑的登山裙及保暖襪套，將全身上下打扮得亮麗有型，在看似東拼西湊的衣物中展現了奇妙又和諧的有型。

主要的穿法是在一件緊身的機能褲之後，再穿一件健行短褲或登山裙，尤其登山裙的穿著，除了漂亮、修飾身材之外，遇到行進間因下雨、下雪要換雨褲的時候也很方便，只要就地套上雨褲，再把登山裙拆掉就好了。

因為上高山的多數時候「男女不分」，沒有廁所、好幾天無法洗頭洗澡、面對危險地形、攀繩等耗費體力的事，一切問題得自己克服，但衣著繽紛的高山短裙健行者把登山這件看似很「MAN」的事，加入趣味元素；孤獨星球(Lonely Planet )報導是這樣描述「山女孩」：女孩們可以逛街穿著、也可以漫走在山林中，打破時髦女性不上山的觀念，讓越來越多女性換上亮麗的功能性服裝，堅定地腳踩登山靴，手拿登山杖，走進大自然。

在山裡走路，一步就有一腳印，安安靜靜數著自己呼吸的時刻，常常讓我茅塞頓開；你是否也曾經在走路時、爬山時經常會有創意跑出來？

有人說大腦跟身體同時活動，可以讓精力更豐沛，例如日本京都的東山，有一條通往銀閣寺的「哲學之道」，聽說這條小路是哲學家、京都大學教授在此散步深思所命名的，在走路的時候有新的想法浮現，不只是大腦活絡所致，可能也是腳底受到刺激的關係，古希臘人也說過：走路能使腦袋變輕鬆，藉由走路來刺激大腦，更是被現代大腦生理學所肯定！

我相信宇宙裡有一股「遙遠而不可知」的力量，當我們準備好容器承接，它會來到這個容器裡，所以要信任這個容器、喜歡這個容器，而最後你會發現,這個容器就是你自己，所以，穿上你最時尚的登山服，一起來當Yama Girl/Boy吧:)

 更多照片：

登富士山：新宿集合地點 銀行門口

登富士山：新宿集合地點人群

登富士山：新宿集合地點 報到

登富士山：新宿集合地點~黃衣服及綠背心的工作人員引導集合

登富士山：五合目集合地點人群

登富士山：五合目集合地點人群

登富士山：五合目集合地點人群及下山走不動時支援的馬匹
(印象中從六合目到七合目,乘坐馬兒,一個人頭1萬2千日幣)

登富士山：從五合目出發！

登富士山：從五合目出發！

登富士山：從五合目出發！

嚮導解說行進方式

登富士山：從五合目出發，登山客太多，要間歇前進！

富士山(ふじさん,FujiSan)是日本第一高峰，橫跨靜岡縣和山梨縣的休眠火山，2002年8月（平成14年），經日本國土地理院重新測量後，為3775.63公尺，接近太平洋岸，東京西南方約100公里(60哩)。是日本國內的最高峰，也是世界上最大的活火山之一，目前處於休眠狀態，但地質學家仍然把它列入活火山之類。

2013年6月22日，在柬埔寨首都金邊舉行的第37屆世界遺產大會批准將富士山列入聯合國教科文組織《世界遺產名錄》，富士山從而成為日本的第17處世界遺產。