2012年4月13日 星期五

energy for the soul



每一趟旅行的發生都會有各種不同的原因,有時是為了要休息,有時是為了要逃離。

去年的遠行,我獲得很多,姑且稱之「心的能量」。

在長時間旅行及與陌生人一同生活的細節中,發現了自己其實具備著自覺的能力,知道要重新誠懇地對待生命。

再回來面對生活中種種挑戰時,那趟旅程就像一個帶來巨大能量的轉變,給自己轉換思考的角度,轉換身處的空間,轉換平日太熟悉的一切。


回來之後,最常被問到的問題如下:
為什麼是印度?
印度對你來說是什麼?
你從印度回來之後,改變最大的是什麼?

三個月之前,這三個問題,我總是說:不知道,我等著看,讓事情發生,然後,也許我會明白。
三個月後,不同的朋友、不同的場合,又被問起。

好奇的人問:你沒上班啊!在做什麼?
每個人的人生都難以「一言以蔽之」,不過我會簡單扼要地回答:我去了一趟印度,收穫很豐富,現在在休息。
好奇的人又問:那你接下來要做什麼?
該怎麼回答呢?我想了一下。

說了太多次「不知道」,不知道是自己有點膩了還是不好意思這樣坦白面對那些認真工作、堅守崗位的人們,我認真的理了一個回答:我在尋找不同的生活方式,世界就是一個巨大無比的迷宮,我在找路

本來是想把事情單純化的,這一回答之後,對方的眼中又是更多的疑問。
為什麼不去上班?
我沒有不上班,只是合適的工作還沒出現
你的錢夠花用嗎?
喔,你的物質慾望本來就不高。
每個月的生活費從哪裡來?
你要的是不同的生活方式還是不同的工作型態?

人們關切的是:你怎麼安置自己?你的名片呢?你的歸屬呢?
我想說的是:每一天都是我的探險。
這回答太不切實際了。他們說。

要不要回到上班族的軌道呢?
實在清楚上班的副作用,在社會期待跟自我實現當中,蹺蹺板上上下下,還沒有平衡點。

然後,一邊烤餅乾、一邊聽我說故事的K說:不要想太多啊,有機會你就去嘗試。不要擔心這工作會不會變成你探索世界的障礙,變成了再說嘛。

如果說我在印度帶回來的禮物之一是「自覺」的能力,那麼我應該清楚面對此刻的猶豫跟逃避,然後,勇敢面對。


對世界充滿好奇心,堅持活出自己想要的人生,過去的每一刻都是自己的選擇,胡亂寫字的這一刻,看到她的分享,羨慕Janet的多才多藝、多采多姿。



夢想家 Janet:讓世界變成你的遊樂場

 if we are willing to be bold and brave, the world can be our playground and a window on self-discovery.

2012年4月10日 星期二

【西藏高原 心休憩:下犬式】


時間:2011/9/9,上午10時  
地點:西藏高原,轉山途中 

轉山之路,顛簸遙遠。


從拉薩市到岡底斯山,車行數百公里、緩緩攀上海拔五千公尺,自我意識隨之轉換,眼前山色遼闊,自動縮小自我。



荒原上,氧氣濃度只有50%,練習呼吸,慢且深的吸與吐,學著用心呼吸,每一口稀薄空氣都是珍貴

藍天白雲下,意念甚為集中,上手臂貼齊耳朵,將全身的力量、延展背部脊椎、按摩腹部內臟,讓腿後腱肌群得到完全伸展。此刻,我感受到世界是一個巨大的迷宮,人生旅程,處處是可能。

西藏之旅只是一個開端,一個改變振動頻率的關鍵,把我的人生推進了另一個階段,之後的這半年,瑜珈科學不斷出現在生活中,各種生命課題不停地發生,我不再急著趕路,練習放慢速度,感受生命經驗、體驗各種形式的存在、品嚐生命的多種滋味。

瑜珈,是靜坐、冥想與持續,瑜伽,是連結,全宇宙為一個生命體,我在西藏高原,學習人生、用心呼吸,找回自己原本的力量。   


2012年4月9日 星期一

我們擁有好多、又太多


又翻起西藏的照片,好幾千張,怎樣都看不膩,每個畫面就像昨天,熟悉卻又遙遠。

我們在塔欽逛超市的那個小妹妹你記得嗎?遼闊天地裡成長的小女孩落落大方,我們像朋友閒聊起來,也許是鎮上轉山客經常出入,她很自然地提起山上的情況,也讓我們看她的兩隻㲠牛娃娃,羨慕她擁有小㲠牛的開心,都市習氣使然便問要買,才開口便後悔了,小妹妹笑說這是她的朋友,不能賣。

轉山歸途,我沿路找著店家買小㲠牛,想把小女孩紅紅臉頰上天真笑容帶回家、還有窗外湛藍的西藏高原。

而回到台北幾個月了,環顧四周,我們擁有好多、又太多。