2013年2月22日 星期五
2013年2月21日 星期四
2013年2月20日 星期三
Cooking time:Pumpkin soup
出國時,逛當地超市是一個重要的例行活動,很容易就可以得知當地的情況,例如飲食喜好、文化取向、生活節奏。
這間規模很大的超市,是日本人經營的,裡面除了強調日本直送的產品,還包括夏威夷當地的農產。 逛了幾次之後,我跟N說我要煮鍋湯請他們夫妻嚐嚐,謝謝他們很有耐心的教我「Reiki」,回答我那停不下來的舉一反三。
由於對土地的關愛使然,目前儘量選擇有機。
這個日本超市自然也設有有機專區,架上各種顏色的蔬菜,充滿活力!
穿著藍綠色工作服的阿伯,有條不紊的將剛送到的蔬菜上架。
黃澄澄的南瓜,看了就開心!
南瓜湯做了很多次,但是湯面上點綴的Parsley該選哪一款?在台灣的時候這不成問題,因為都是乾燥香料,這會兒有了新鮮的香菜,忽然不知道應該使用哪一款。
西洋的菜長很碧綠,但難得見到東方的香菜,正在猶豫不決時,阿伯問我:你有什麼需要幫忙的?
親切的阿伯總是在我需要幫助的時候出聲,正在猶豫不決的我感到非常開心!
我立刻請教他關於「南瓜湯上的香菜」應如何選擇。阿伯想了想,他說:這個我不知道,等一下,我找個懂得煮菜的人來回答你。
過了兩、三分鐘,另一位東方面孔的先生從後場被叫出來,圍著圍裙的他,以一付廚師面孔的感覺出現。
似乎是救星,但是可能大材小用了,我想....
阿伯帶著東方面孔先生一起聽我重復描述一次問題,之後,救星看著我說:你買錯了,南瓜不能做湯,冬瓜才可以,我家裡都是用冬瓜做湯的。
冬瓜?
我趕緊解釋,我要做的是南瓜湯沒錯!
我試著講出「南瓜」的中文,「懂煮菜」的這位先生迷惑的看著我。
原來他不懂中文。
看起來年近50的這位先生說自己父母來自廣東,不過他是自小在這裡出生、長大,只有聽過幾個中文字,並無法使用中文,家裡的飲食也不曾出現過南瓜湯。
夏威夷的人口很多元化,有時外表看起來是個華人,但是卻一句中文也不會說,我這次遇到很多位。
此時,我確定他並無法解答我的問題,於是我說:南瓜是可以做湯的,非常好喝。
並同時把南瓜湯的做法口述給他聽,相逢即是有緣嘛,下回在超市工作的他就知道南瓜是一道好湯的材料了。
材料:
A. 橘子色南瓜半顆。
B. 馬鈴薯,大約跟南瓜一樣重。
C. 胡蘿蔔隨意。
D. 洋蔥半個。
E. 牛奶400CC
F. 西洋香菜若干
採買完畢,秤料。
1. 南瓜要與馬鈴薯一樣重,一放上秤子,恰巧是我的生日,真有趣。2. 南瓜去籽去皮,切塊。
南瓜皮很硬,削皮的時候很緊張,這把削皮器不太管用,拿起菜刀去皮,每一刀都像要削到手指頭。
3. 馬鈴薯去皮,切塊。
4. 然後將紅蘿蔔若干削皮、洋蔥半顆,通通切呈不規則塊狀。
5. 洋蔥跟紅蘿蔔塊放到爐上熱油的鍋中,拌炒一下,讓紅蘿蔔素更易被人體吸收,其餘食材也會更香。
8. 清洗香菜,剁碎碎,好香。
9. 蒸好後等冷了放到果汁機裡打成泥狀。
10. 接著倒到鍋子裡,就加入一點牛奶,鹽,吃的時候可以再加點胡椒,非常容易又美味健康的南瓜湯,完成!
故事還沒結束~
關於有機跟廚餘,這次跟N學了不少。
既然是買有機食材,蔬果的可利用之處就變多了。
例如黃澄澄的南瓜籽,撒點鹽、胡椒,再加點橄欖油,放入烤箱就成了香脆的瓜子,
| 黃澄澄的南瓜籽,真是捨不得丟掉。 |
| 自家烘焙的新鮮瓜子,跟市售瓜子,風味全然不同。 |
| 冰箱裡有昨天買的蕃茄,有點軟了,一起烤來吃! |
| 烤番茄! |
| 這一鍋南瓜湯的廚餘,只有這一小點~重要的是,他還可以當蚯蚓的食物, 蚯蚓翻土之後,變成土壤,再拿來種菜,完全ECO SYSTEM! |
2013年2月19日 星期二
21天
最後,是風景。
不說話、不閱讀,不帶情緒、不去思考,光是眼前的一草一木、藍天白雲、連綿山巒、夜色星光,都傳遞著回家的呼喚。
想起親切的大山,熟悉的陽光,懷念在山林間行進的感覺,想起山上的星光燦爛,想起人馬雜沓的城市,想起24小時的誠品,想起滋味豐富的空氣,有舒暢新鮮的清新、也有四處排放令人掩鼻的汽車廢氣。
2013年2月15日 星期五
2013年2月14日 星期四
凱魯瓦(Kailua)的情人節
他們大半時間閉著眼睛靜靜地坐著,樹下涼風徐徐吹來,兩人偶爾張開眼睛望著遠方,偶爾牽起對方的手,互望一眼,不時地給對方一抹微笑,看著湛藍的海水,享受淡淡的美好時光。
2013年2月13日 星期三
2013年2月12日 星期二
巧遇背包客:年輕就是心活力!
Take a rest!
太陽下山,走路回家。
半途歇腳處,跟我同坐椅凳休息的女子,年紀可能有點兒大、但滿滿背包應該有100升吧,我的小包包在一旁一點兒都不夠看;看她健腳輕盈走來、吃便當也不用下背包,一手iPad,一手便當,實在佩服!
誰說咱們已經太老,不能吃苦、不適合漂泊:)
"巧遇背包客"後記:
這位姐姐看我在一旁悠閒點iPhone,竟然開口向我問路,還好問的方向不難,前面的路我剛走過,輕鬆過關。
我們互相自介,然後,巴西姐姐拿出相機,描述她在茂伊島的火山trekking經驗、分享漂亮的雲海照片,我大力推薦她來台灣爬山,可惜來不及合照,他就去趕公車了。
後來,在諾大的商場裡,淨一路讓我看到帥氣的背包客!
心裡想的,眼睛就會看到,所以,要留意自己的小小念頭跟想法喔:)
太陽下山,走路回家。
半途歇腳處,跟我同坐椅凳休息的女子,年紀可能有點兒大、但滿滿背包應該有100升吧,我的小包包在一旁一點兒都不夠看;看她健腳輕盈走來、吃便當也不用下背包,一手iPad,一手便當,實在佩服!
誰說咱們已經太老,不能吃苦、不適合漂泊:)
"巧遇背包客"後記:
這位姐姐看我在一旁悠閒點iPhone,竟然開口向我問路,還好問的方向不難,前面的路我剛走過,輕鬆過關。
我們互相自介,然後,巴西姐姐拿出相機,描述她在茂伊島的火山trekking經驗、分享漂亮的雲海照片,我大力推薦她來台灣爬山,可惜來不及合照,他就去趕公車了。
後來,在諾大的商場裡,淨一路讓我看到帥氣的背包客!
心裡想的,眼睛就會看到,所以,要留意自己的小小念頭跟想法喔:)
2013年2月11日 星期一
2013年2月9日 星期六
2013年2月8日 星期五
2013年2月7日 星期四
賣鞋紳士的專業
想買一雙涼鞋,在夏威夷穿,平時腳指頭不太愛見人,來到陽光沙灘著稱的地方,總是得有個突破或至少嘗試一下,一路晃到了MACY。阿拉莫納商場人來人往、交易十分熱絡,身旁一位年輕的男孩售貨員正在服務一位要買三雙同花色、不同顏色的RL涼鞋的日本女孩,我看著她的穿著,不愧是日本女性,標標準準地,從髮型、化妝到服裝、耳環、提包等配件,賞心悅目,採買的手筆大方周到,漂亮的鞋一次買足。
我看了一下她認真採買的這鞋,真漂亮。
耳旁聽到另一位紳士經過我身邊,順口跟我打招呼的聲音,我抬頭笑著跟他點點頭,才看見聲音的主人是一位有點年紀的阿伯,他穿著工作人員的衣服,原來他也是銷售人員。
最喜歡跟阿伯說話了,我問:這雙鞋子請幫我拿七號半。阿伯一邊戴上眼鏡、一邊看著我的腳,說:沒問題,給我三分鐘,我會回來這裡找你!
過了五分鐘,阿伯沒有回來。我坐著休息,改用眼睛逛街。
又過了五分鐘,阿伯帶著兩個鞋盒走過來,他說:我找到了你要的顏色,兩雙都試試看。
我心裡納悶:我就是七號半的腳,為什麼要多拿一個尺寸?
一邊納悶一邊試穿,果不其然,我的腳長大了?!
我開心的看著阿伯說:這雙鞋八號比較合適耶!
阿伯笑笑說:沒錯,你喜歡這雙嗎?
我點點頭,於是跟著他一起走到結賬櫃台。
原來,鞋子倉庫挺遠的,阿伯先看了我的腳與鞋型,心裡大概已經知道我要多穿半號,所以,不等我要求,就直接拿了兩個尺寸過來讓我試穿,省去他跑兩趟的時間、也省去我等待的時間,真是相當細心與專業!
站在櫃台後方的阿伯準備幫我結帳,一邊敲鍵盤、一邊看著螢幕說:讓我們看看是否有什麼特殊的折扣可以給你。
我心裡挺好奇的,我沒有要折扣啊,阿伯真熱心。
阿伯從櫃台拿出一張“Red Skirt”的傳單,他說:「這是美國的一個心臟病防治以及協助心臟病患者的慈善募捐活動,如果你樂捐兩塊,我們就送你一個小徽章,並且再給你八折的優惠,你有興趣嗎?」「而且,當你別著這個徽章,整個MACY百貨的櫃台,我敢說,有八成以上都會再給你購物的折扣。」
我心想:這個慈善活動真有誘因,樂捐兩塊可以獲得購物八折,捐獻的錢遠小於消費者獲得的利潤回饋,很聰明的使消費者得知這個議題並且樂意捐獻!
不禁佩服起這個NPO與商業合作的模式,「自利利人」是最直接的鼓勵,在道德層面之外,促使人們產生關心的誘因,算數再不好的人,應該都沒有理由不被這個划算的公式打動。
再看了看傳單上的文字,似乎是煞有其事,又問了幾句關於錢捐去哪裡、做什麼用途,以示對慈善的關心,然後開心地說:我要捐獻!
買一雙鞋,讓我對這位紳士的專業度產生極大的印象,對第一線的工作人員更加敬佩。
2013年2月6日 星期三
去愛那些「什麼」的訊息
如果有「什麼」出現,代表有訊息需要我們傳達。
N得以快速承租下這個靠近威基基的這個兩房一廳的屋子,除了是憑藉著法筑師的大學同學:長輩A,輾轉介紹之下產生的人際信任感,還有一個原因,是一般人通常不太接受的情況。
有人過世的屋子,你敢長住嗎?
當A提出這個選項時,N毫不考慮的說:「沒有關係,我們不介意。不過,因為之前約了另一個屋主,所以我們要把那一間屋子也看完,之後再跟您確認。」
當天下午,N看完另一間房子、跟老公簡短討論之後,立刻打電話給A:「我們要租那個房子,請您有空時幫我們安排時間。」明快迅速的A立刻就說:「好,一個小時之後見!」
在前往跟A見面的路上,N說:「其實,聽到那個屋子『有狀況』的第一時間,我就打算承租那裏了。」我表面上點點頭。但,其實我心裡面是有問號的!
兩方完成簽約手續之後,我們開始面對各自對「凶宅」的解讀。
N跟房東說:我們不介意,而且可以幫忙淨化環境,我們平時會靜坐,也會有一些佛像跟法器在屋裡。
搬入之後,房東打來交代事情,水電、郵件等等等,同時,我聽到N肯定的回覆電話那頭:阿姨,真的沒有關係,我們不介意,這樣就可以了。
原來,阿姨想要請牧師來「清理」環境,而N婉拒了。
雖然N信誓旦旦地說明我們不需要害怕的原因,但老實說,對於住在一個所謂的「凶宅」中,我多少心裡感到毛毛的,以至於第一個晚上睡覺時,感覺很不對勁,其實,沒有任何事發生,就是自己心裡鬼影幢幢(啊,我說出「那個」字了!)。
隔天醒來,我問N睡得如何。
N跟老公都睡得很好。
我也睡得很好,但是將睡未睡、半醒著的時候,老是自己拿著「沒有感覺的感覺」驚嚇自己,一直在想像身邊有「什麼」即將會出現,第一晚,就這樣睡著。
不過,當聽到N跟房東的對話之後,我跟N東聊西聊,三言兩語之後,忍不住又開口問了。
N的回答出乎意料的理智,她不是安慰我『你沒做壞事,不會怎樣』、也不是告訴我『沒這回事』,而是一邊做早餐、一邊平靜地對我:「如果有『什麼』出現了,那代表有著某些訊息需要『我們』協助傳遞,那我們就弄清楚是什麼事情,看我們能怎麼幫忙」。
原來,在不同的次元中,彼此還是可以互幫忙的,我從沒有想過,一旦接收到訊息時,自己可以這樣做!
N真是給了一個穩重又有建設性的看法,非常佩服這般正面思考、積極樂觀的視角,更別說這樣的態度充滿著多少愛的能量!
2013年2月5日 星期二
2013年2月4日 星期一
2013年2月3日 星期日
認識自己的光
「通常,你會忽略了自己的光,而去尋找外面的陽光。
認識你自己的光,便能幫助你去認識並看見其他所有的光。」Swami Rama
耀眼陽光下,體會內在的光,下功夫學習跟自己溝通,認真讀着一本在台灣無法靜心讀完的好書。
認識你自己的光,便能幫助你去認識並看見其他所有的光。」Swami Rama
耀眼陽光下,體會內在的光,下功夫學習跟自己溝通,認真讀着一本在台灣無法靜心讀完的好書。
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