“西藏十堂課“分享會：後記

在easyoga華山文創園區完成了“西藏十堂課“的分享,播放岡仁波齊峰的影片時,心情不禁起伏,沒想到現在的我變得這麼容易掉淚,約莫是神山持續產生影響力：讓我的心保持鬆鬆的狀態...

在法師,熟朋友,媽媽,姐姐與大眾面前分享轉山心情點滴感覺非常特別,今天,我覺得又更靠近自己一點了,希望你也找到面對自己生命的最佳位置！

感謝easyoga讓我們共渡神山加持的下午時光！

礙於設備，第一次的剪輯作品雖不甚完美，但卻是第一手的心情記錄與沒有修飾的感動，歡迎分享我的西藏十堂課。

給自己30分鐘 讓你的心休息片刻

跟著我去旅行 讓你的心靈深處輕輕呼吸~

很高興有人喜歡，那數十個日以繼夜跟2千多張照片奮戰的日子，總算有了意義：）

以下是好朋友的feedback:

Liza Yen 拍拍手

陳禮安 今天很高興能去參加,聽到和看到的好多東西在心裡久久地還迴盪著...還想知道更多,聽更多,想更多...你真的很棒!謝謝你!!

Katherine Chen 我藉由妳接觸到的西藏讓我更嚮往。

Amy Chang 真的很感動!每次聽都有不同的感受~

Sylvia Chuang 如AMY講的,每次看到都有不同的感受...心也跟著轉了一圈...謝謝妳的不吝分享...

Angel Chen 親愛的, 我好認真好仔細好沈澱的欣賞這段美麗的旅程(借分享喔)
或許我無法親身體驗, 謝謝妳的眼妳的身體妳的心帶來的美好

看這段影片時有感受到妳的"不捨", 畢竟這是妳親身的體驗, 

看得出來妳有好多好多想說的故事, 邊看邊想像著我去轉山的畫面, 感覺我會一路哭不停吔

Jenny Hsu 好美~一直想去西藏, 看完更想去了!

Ting Ting Liang 看完後的感想:
1.神山腳下仍屬凡塵,所以有奸商.
2.以手為腳的朝聖者也許就是神明.每天晚上,當人們鑽進睡袋聽犛牛打呼時,他的膝下就生出一朵祥雲,飄搖降落到入山口,等著,也看顧著大家.
3.18:58出現的小朋友,脖子上掛的那串是蜜臘+琥珀+血珀項鍊.
4.外來者的心充滿了功利,連進了藏廟仍不忘在鐘上貼銅板,在燈前堆鈔票.
5.藏人的心充滿了信仰,物質上看以為他們貧窮?其實心中滿是喜樂.換言之…..你在為了施捨與否而困擾,他們卻不盡然認為那是憐憫,可能只以為是單純的「分享」.-----煩惱,從來由心而生.

Mindy Chou 想必是感受到了妳所分享的西藏正面能量，看完的此刻充滿感動，熱淚盈眶。

Jack Mou 你真的太用心了,看完之後,一下子又把我今年六月的回憶給勾勒了出來

Sam Wang 非常感動....

Irene Chen Dear Wendy. 真是好棒的分享! 仔仔細細體會你的腳步與氛圍,好像身體也跟著你走....(大概也因為重感冒,很能感受那種呼吸不得的感覺, 哈哈) 每個遇見都不是偶然, 隨時享受當下是最好的態度,祝福您....  原來Wendy真是個非常努力要說故事的人, 太好了!! 我對"佈施與接受"特別有感覺, 因最近去了一趟吳哥窟, 面對同樣的兩難......

索南東珠 Wendy, I am so sorry that i couldnt make it for your seminar and enjoy your photos and listen to your experience in Tibet. Hopefully we can get together one day and share....Take care and come over to the running club on thursday if you have time...

曉群 小白熊：很感動妳的分享，不知該如何形容內心的感動，但妳的勇於改變及嚐試又給我另一個啟示，祝妳接下來的印度之旅，讓妳更充滿神力及智慧去面對人生的所有挑戰喔～謝謝妳讓我提早感受西藏的美～也讓我感受更應珍惜當下所擁有的一切！

Paulina Wu 親愛的,你真的很勇敢很棒!我需要你這種正面的能量和勇氣!祝你印度之行一路順風,期待你帶回更多的分享!保重身體,加油!

Christine Wei 感謝Wendy用心的分享!! 這30分鐘的影片透過你的文字相片帶來內心的震撼與感動,在那浩瀚的大地裡仰著藍天看著質樸無暇的藏民們,慢慢的內心也平靜下來～別忘回本位找回最簡單單純的生活

郭小雅 謝謝你的分享,讓我又走一趟不一樣的西藏,從心被感動了(借分享)

施梅齡 Wendy，影片做得好細緻喔!看不出是您得第一次作品耶!看玩了您的西域轉山行後，好羨慕您喔!現在超想去西藏

Cathay Yeh Wendy，你好棒! 這一次沒有妳的解說，一個人靜靜看完~我依舊感動到落淚了~~~

Margaret Liao Just finished watching the clip. It reminds me that back in the old times, my FIRST impression of you is that you have the Buhda's face, now I am certain that you have a beautiful heart, and it is all reflected in the perspective of the clip.
Of course I was deeply touched, from the first second to the last. Wanna guess when did my tears run?

Becky Hsu 淑文真用心,"學會走路,學會呼吸",寫得好舒坦, 對自己負責,對別人同情!!寫得真好!!照片中的放生羊訴說了生命可貴,走進神山那麼值得尊敬,山中白馬好自由,真誠的笑容讓人感動! "點亮智慧的心" 把握現在! 句句都好棒!! 給你10個讚! ^^

Paulina Wu 心中充滿很多的觸動與感動
有時候 單純是一種幸福
有的人身體在受苦 心靈卻滿足
有的人看似在享福 心靈卻痛楚

身處在缺氧的高山裡 自己和自己的對話才有了更深的共鳴
身處在充滿世俗誘惑的都市叢林裡 我們的修行更需要智慧和勇氣
"越是缺氧 越要心呼吸"
給自己30分鐘 跟著Wendy來一次心旅行
感受來你心靈深處的心呼吸~

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Paulina Wu的活動推薦文,寫的真好,保存於此：

大部分的人包括我自己,習慣在踏出第一步,或是邁向下一步之前,都一定要有完整的計畫,想好下一步,還有退路!


如果有一天,妳突然身處在一個完全不知道下一步或是下下步的狀態,你將如何自處?是否仍能安然自若欣賞生命中不可預知的風景?


Wendy,我最近認識不久卻心靈相通的好朋友,一個人放下一切,展開了一段自我追尋的心靈之旅!


想知道她如何在海拔四千公尺的西藏高原學習到讓身心回歸原點?

想知道他如何在地球最高的地方，發現自己的可塑性,找回生命中最單純而原始的力量?

10/30(日)下午3點,就在華山園區的easyoga,歡迎大家來分享他的西藏遊記，聽她述說生理缺氧,心靈卻充滿能量的震撼!

邀請有緣的朋友拜訪她的分享部落格

也可以報名參加他舉辦的西藏之旅分享會,熱情邀請大家一起前往~

參加好友Wendy的"西藏十堂課"分享會！

http://www.facebook.com/event.php?eid=209270819144318

終於完成了“西藏十堂課“的分享,播放崗仁波齊峰的影片時,心情不禁起伏,沒想到現在的我變得這麼容易掉淚,約莫是神山持續產生影響力：讓我的心保持鬆鬆的狀態...

在法師,熟朋友,媽媽,姐姐與大眾面前分享轉山心情點滴感覺非常特別,今天,我覺得又更靠近自己一點了,希望你也找到面對自己生命的最佳位置！

沒拿到神山酷卡的朋友請看電子版~也可約我喝咖啡,神山卡片立即快遞到府：）

感謝easyoga嚷我們共渡神山加持的下午時光！

非常榮幸自己花了很大力氣做的分享有人喜歡。

back to Taipei / 想的與做的

我從西藏回來了

出去這這一個月不只是一個上班族的浪漫衝動：辭職去旅行

也是一段自我追尋的旅程：在旅程中學習利他與實踐瑜珈精神

讓身體雖然受苦,但心的能量充足

這一趟旅程給我的震撼,實在豐富 一言難盡。

回來前幾天我深深覺得
台北的空氣含氧量太高了
人太有禮貌了
食物太美味了
環境太乾淨了
百貨公司的週年慶如火如荼
但我提不起勁去逛街
只好游泳 練瑜珈 跑步
還在調整西藏帶回來的節奏
這趟遠行很多感受在沈澱中重新獲得理解
情緒化的感動與深刻的思考一起醞釀著
很希望有機會跟更多人分享

因為在分享的過程中

彷佛我又再次經歷那一生難逢的點點滴滴

我總覺得這次的轉山之旅並不單純

雖然我原本只當做是一次中國旅行

但回到台灣這半個月以來

許多心情與想法慢慢地在平靜生活中發酵

這樣的質變

讓我很意外

以為進入職場多年

”社會化“已經是完成式

發現自己還有可塑性的那一刻

面對生命最單純的那一面

相信也是最有力量的時刻

上班多年

西藏之行遭遇的身心衝擊

對我的職場生活與自我追尋道路

都產生了我還看不清楚的影響

我只有一個簡單的願望：希望這趟旅程所的身心震撼

可以讓更多朋友感受到天地萬物給我們的功課與啓發

＊註：回來半個月後,已經開始逛街,上烹飪課,約下午茶,也開始閱讀週年慶的DM～人真的是環境的動物啊～