energy for the soul

每一趟旅行的發生都會有各種不同的原因，有時是為了要休息，有時是為了要逃離。

去年的遠行，我獲得很多，姑且稱之「心的能量」。

在長時間旅行及與陌生人一同生活的細節中，發現了自己其實具備著自覺的能力，知道要重新誠懇地對待生命。

再回來面對生活中種種挑戰時，那趟旅程就像一個帶來巨大能量的轉變，給自己轉換思考的角度，轉換身處的空間，轉換平日太熟悉的一切。

回來之後，最常被問到的問題如下：

為什麼是印度？

印度對你來說是什麼？

你從印度回來之後，改變最大的是什麼？

三個月之前，這三個問題，我總是說：不知道，我等著看，讓事情發生，然後，也許我會明白。

三個月後，不同的朋友、不同的場合，又被問起。

好奇的人問：你沒上班啊！在做什麼？

每個人的人生都難以「一言以蔽之」，不過我會簡單扼要地回答：我去了一趟印度，收穫很豐富，現在在休息。

好奇的人又問：那你接下來要做什麼？

該怎麼回答呢？我想了一下。

說了太多次「不知道」，不知道是自己有點膩了還是不好意思這樣坦白面對那些認真工作、堅守崗位的人們，我認真的理了一個回答：我在尋找不同的生活方式，世界就是一個巨大無比的迷宮，我在找路。

本來是想把事情單純化的，這一回答之後，對方的眼中又是更多的疑問。

為什麼不去上班？
我沒有不上班，只是合適的工作還沒出現
你的錢夠花用嗎？
喔，你的物質慾望本來就不高。
每個月的生活費從哪裡來？
你要的是不同的生活方式還是不同的工作型態？

人們關切的是：你怎麼安置自己？你的名片呢？你的歸屬呢？

我想說的是：每一天都是我的探險。

這回答太不切實際了。他們說。

要不要回到上班族的軌道呢？

實在清楚上班的副作用，在社會期待跟自我實現當中，蹺蹺板上上下下，還沒有平衡點。

然後，一邊烤餅乾、一邊聽我說故事的K說：不要想太多啊，有機會你就去嘗試。不要擔心這工作會不會變成你探索世界的障礙，變成了再說嘛。

如果說我在印度帶回來的禮物之一是「自覺」的能力，那麼我應該清楚面對此刻的猶豫跟逃避，然後，勇敢面對。

對世界充滿好奇心，堅持活出自己想要的人生，過去的每一刻都是自己的選擇，胡亂寫字的這一刻，看到她的分享，羨慕Janet的多才多藝、多采多姿。

夢想家 Janet：讓世界變成你的遊樂場

 if we are willing to be bold and brave, the world can be our playground and a window on self-discovery.

【西藏高原 心休憩：下犬式】

時間：2011/9/9，上午10時  

地點：西藏高原，轉山途中 

轉山之路，顛簸遙遠。

從拉薩市到岡底斯山，車行數百公里、緩緩攀上海拔五千公尺，自我意識隨之轉換，眼前山色遼闊，自動縮小自我。

荒原上，氧氣濃度只有50%，練習呼吸，慢且深的吸與吐，學著用心呼吸，每一口稀薄空氣都是珍貴。

藍天白雲下，意念甚為集中，上手臂貼齊耳朵，將全身的力量、延展背部脊椎、按摩腹部內臟，讓腿後腱肌群得到完全伸展。此刻，我感受到世界是一個巨大的迷宮，人生旅程，處處是可能。

西藏之旅只是一個開端，一個改變振動頻率的關鍵，把我的人生推進了另一個階段，之後的這半年，瑜珈科學不斷出現在生活中，各種生命課題不停地發生，我不再急著趕路，練習放慢速度，感受生命經驗、體驗各種形式的存在、品嚐生命的多種滋味。

瑜珈，是靜坐、冥想與持續，瑜伽，是連結，全宇宙為一個生命體，我在西藏高原，學習人生、用心呼吸，找回自己原本的力量。   

我們擁有好多、又太多

又翻起西藏的照片，好幾千張，怎樣都看不膩，每個畫面就像昨天，熟悉卻又遙遠。

我們在塔欽逛超市的那個小妹妹你記得嗎？遼闊天地裡成長的小女孩落落大方，我們像朋友閒聊起來，也許是鎮上轉山客經常出入，她很自然地提起山上的情況，也讓我們看她的兩隻㲠牛娃娃，羨慕她擁有小㲠牛的開心，都市習氣使然便問要買，才開口便後悔了，小妹妹笑說這是她的朋友，不能賣。

轉山歸途，我沿路找著店家買小㲠牛，想把小女孩紅紅臉頰上天真笑容帶回家、還有窗外湛藍的西藏高原。

而回到台北幾個月了，環顧四周，我們擁有好多、又太多。