2018年2月16日 星期五

成為自己喜歡的樣子

過年,我一向不喜歡。
記得那年在非營利組織任職,跟藝人盧廣仲去外蒙古出差時,廣仲跟我們討論生命數字,廣仲專注的要我們每個人計算之後,一一說明,我的生命數字5代表的就是自由。

2018年2月6日 星期二

去年的今天

去年的今天。
那時望著從肚子裡跑出來的這個小孩,是種彷彿陌生又應該熟悉的感覺。

2018年2月5日 星期一

2018年1月2日 星期二

轉診經驗談

今天拿到此生第二張轉診單。

第一張是去年懷孕的時候,在郭小妹還沒有出生之前,我們依循「現代產婦流行」,自費去當今最火的私人婦產科「禾馨」,花費四千多元,照了高層次超音波。

2017年12月30日 星期六

孕、產雜感

生活沒有一件事是容易的,如果你沒學會,祂會一再出題試煉。
滿月的嬰兒

2017年7月7日 星期五

不同的高度

生活中,常有令人困頓之事發生,煩心的時候,看到以不同高度思考生命意義的人,往往能收當頭棒喝之效。

展覽的盡頭,邀請大家寫下自己的心得、寫給齊導演幾句話。

2016年4月11日 星期一

記得愛自己

查理.卓別林於70歲生日當天的演講
當我真正開始愛自己,
我才認識到,
所有的痛苦和情感的折磨,
都只是提醒我:
活著,不要違背自己的本心,
今天我明白了。這叫做
“真實”。

2016年1月12日 星期二

無聲的海

昨夜的雨聲中,在公視頻道看了一部沒有任何旁白跟配樂的紀錄片。

2015年7月2日 星期四

《當金星遇上木星》

滿月靜坐的夜晚,在瑜珈協會遇到第二次見面的王大哥。上回碰面時,看到王大哥為瑜珈朋友診病,於是我聊起日前從陽明山保護區的磺嘴山回來後,隔日喉嚨奇怪地發炎腫痛。
王大哥看看我,便說:你應該不只喉嚨痛。

2015年6月22日 星期一

長者風範

上上個月開始,自告奮勇採訪眼科醫生,並將採訪內容加以整合、編排,刊登在雜誌做寫專欄。

採訪之前,透過陳姓秘書安排,約在前署長在台大校園對面的高樓住宅中庭訪問。

2015年6月20日 星期六

《光的提醒》

四年前跟朋友的老闆碰過一面,當時剛從西藏回來,滿腦子都是對人生意義的追求、對生命價值的實踐,更對貧窮的,可能當時的理想性與旅行的光芒讓她留下了深刻印象。

大約一個月前,她簡短來信,提到有一個轉職的機會。

新工作老闆約我談了三次,昨天去她辦公室吃粽子。她聊到她的組裡面有一個30出頭的女生,工作態度不好,常常擺臭臉,但是工作內容做得不錯。

我問她:怎麼不找一個態度好的?

她說:以前她會換掉這樣的同事,但是她當了媽媽之後,覺得應該要教她,加上基金會的人不好找,換掉一個人,代表她又要重新教起。

聽他不經意地講述這一段用人哲學,我有很多反省,對舊有的、以及對未來可能的。

能折衷,代表看到光;能包容,代表自己充滿光。

目前服務的非營利組織因為內部人事問題,辦公室八卦謠言四起;我對於身處這樣的地方感到無力,但是今天有位同事聊天時說:我們是給人sight的,這是生理的,vision是心裡的,如果我們看到黑暗,不是離開,而應該用自己的光去點亮它。

我們就是light

我不認為我的力氣足夠到可以點亮滿室黑暗,但是卻對於這三個層次的說法,有種新的刺激。

期許能從中看到光,一點點都好。
---sight/ vision/ light

2015年6月7日 星期日

2015年4月15日 星期三

2015年2月4日 星期三

2014年11月27日 星期四

《松煙 裊裊也呼呼》


身旁的女生姍姍來遲,看起來是剛下班,飛奔而來,輕輕坐下後,一邊喘著氣、一邊拿著節目單閱讀。
舞者的動作好美,淡淡的眼神、力道或輕或重、動態中呈現出沉靜的氣息,比起上週的「白水 微塵」,「松煙」更加療癒,七十分鐘的演出,隔壁的女生大約在1/2處就打起瞌睡了,一覺到底。

真是一場好表演啊,觀眾跟著舞臺上的呼吸、起伏、放鬆,猜測她可能很久沒有好好休息了。

謝幕也好美,舞者一字排開緩緩鞠躬時,胸前的汗水、肌肉的線條、美麗的腰線。
看不懂,但是很好看。

2014年11月19日 星期三

《無造作飲食體驗》


幾個身穿橫條紋上衣的可愛女孩
輕盈地
穿梭在開放式的廚房裡
洗菜、泡茶、做三明治
小巧樸實的氣氛
很讓人放鬆




最近很常問自問自答
在這樣的空間更容易想到答案

練習,"減法的生活方式"
簡單,但是幸福的生活。

少一點額外的欲望,
多一點跟生命相關的連結。

方才碰巧讀到這段:
海明威教作家們如何過日子,我想這對我們多數人亦是真理。

『試著學習呼吸的時候深呼吸,吃東西的時候真正地品嚐食物,睡覺的時候真正入眠。盡可能真正地過生活,想笑的時候開懷大笑,憤怒的時候盡情發洩,學習真正地活著。』

活著的每一天,都是能好好練習的機會。

2014年11月17日 星期一

《分離 脫離 與疏離。應該再看一次》

上週去美麗華看了《星際效應》(Interstellar)的IMAX版之後,這些天腦海裡面不時地浮出一些情節。

2014年11月15日 星期六

DIY原木手工筆

溫潤質感的木筆拿在手裡,略有重量的筆身,握取時比一般自動鉛筆要來的沈穩,一如木頭給人的踏實穩重感。



第一次的木工課、第一次作原木手工筆。
細細體會手指與木材之間的對話,下午一點到五點,完成兩支原木手工筆,非常迷人的體驗。

第一支淺色的筆是照著老師的說明做的…前後較細、中間微胖的梭子形狀。
使用的木材--紅檀香(香脂木豆):色澤偏橘紅,質地堅硬且細密,有特殊的清香。樹脂被用來提煉香水,材質穩定,防腐防蟲性皆佳,偶有美麗的閃花紋路。
第二支深色的是我自己想要的樣子,在食指握筆處刻了兩個凹槽。
使用的木材--黑檀:質地堅硬,色澤從條紋黑檀到整個黑色都有,特點為質地十分堅硬,此可以打磨到十分有光澤,屬於酸枝木。

我第一次見到車床,用車床做第一支筆的時候很緊張,第二支筆就好多了,大約是平日工作很少用手,所以自己感覺很拙,不過,從緊張的過程到慢慢完成的成品,很快樂